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Conosciamo tutti bene il tipico clima invernale in Germania. È prevalentemente nuvoloso o nuvoloso qui, spesso abbiamo vento e pioggia e neve in alcuni giorni. Le temperature rimangono costantemente basse, scendendo sotto lo zero di notte. Con un tempo come questo è normale che molte persone si sveglino con mal di gola, naso che cola e una fastidiosa tosse. Ma prima di correre dal medico con tali sintomi, puoi prima fare affidamento sulla medicina naturale. Grazie al cielo, ci sono erbe per la tosse che ti aiuteranno a superare il raffreddore più velocemente. Non devi essere un erborista per conoscere queste erbe. Si trovano in ogni cucina e alleviano immediatamente il mal di gola. Le erbe medicinali hanno un effetto antinfiammatorio e calmano la voglia di tossire. Sei già curioso di sapere quale di questi rimedi naturali siano esattamente? Resta sintonizzato e impara 5 erbe tipiche per la tosse!
Erbe contro la tosse - vero timo.
- Erbe contro la tosse: il primo soccorso arriva dalla cucina in inverno!
Le erbe tipiche contro la tosse sono sugli scaffali delle erbe aromatiche in ogni cucina. Puoi anche trovarli nei negozi di alimenti naturali e nelle farmacie con una gamma di farmaci per il tè. Questo può essere usato per preparare tè per alleviare la tosse e quindi fornire un rapido sollievo dal mal di gola.
Ci sono differenze tra i tè del supermercato e i tè medicinali della farmacia. Questi ultimi sono soggetti a controlli speciali e severi requisiti di qualità. Pertanto, possono soddisfare l'effetto dichiarato più rapidamente. Ecco le nostre tre erbe preferite per alleviare la tosse.
Lo trovi nei negozi di alimenti naturali o in farmacia.
- Timo (lat: Thymus vulgaris)
Le foglie ei fiori del timo comune sono usati in medicina. Il vero timo allevia la voglia di tossire e ha un effetto espettorante. Un tè al timo o un estratto dell'erba ha un effetto antispasmodico e favorisce l'espettorazione. Inoltre, al timo sono attribuite proprietà antimicrobiche, cioè l'erba può farlo Inibire la crescita di microrganismi come funghi, batteri e virus. Si consiglia di preparare una tisana al timo a casa quando compaiono i primi sintomi di tosse. Hai bisogno di 1 cucchiaino di timo per una porzione. Versa ¼ litro di acqua calda sulla bustina di tè o sui fiori di timo secchi e lascia in infusione il tè per 3 minuti. Aggiungere un cucchiaio di miele, es alta le proprietà medicinali del timo. Puoi bere questo tè aromatico tre o quattro volte al giorno per liberarti rapidamente del mal di gola e della fastidiosa tosse. L'estratto di timo può essere usato come gargarismo per raffreddori e mal di gola.
Il timo cresce in ogni giardino di cottage oppure puoi acquistare l'estratto in un negozio di alimenti naturali.
Il tè alla salvia ha un effetto antinfiammatorio e viene spesso bevuto contro la tosse.
La salvia è nota per le sue proprietà antinfiammatorie, che la rendono uno dei migliori rimedi naturali per la tosse. Proprio come il timo, la salvia può essere bevuta come tè o gargarizzata. Come alleviare le ferite alla bocca. I suoi ingredienti curativi hanno un effetto antidolorifico e antibatterico. Poiché le foglie di salvia sono più chiare di quelle del vero timo, sono necessari 2 cucchiaini per una tazza di tè alla salvia. La preparazione è la stessa. La cosa più interessante è che puoi preparare uno sciroppo per la tosse super efficace da entrambe le erbe. Il video qui sotto mostra come farlo.
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Erbe contro la tosse - vera camomilla (lat: Matricaria chamomilla)
La camomilla è una delle migliori erbe contro la tosse. È un rimedio provato e testato per le malattie respiratorie. Con questo popolare rimedio naturale puoi fare inalazioni e alleviare la tosse e il mal di gola. La camomilla contiene oli essenziali, tra cui flavonoidi e lipidi, che aiutano molto con il raffreddore e rafforzano il sistema immunitario. Per l'angina, il raffreddore e la tosse, puoi fare affidamento sull'effetto calmante della camomilla e bere questa erba medicinale come un tè o usarla come gargarismo. La camomilla è molto facile da preparare. Prendi altri 2 cucchiaini di camomilla essiccata e versaci sopra 250 ml di acqua calda (la quantità normale per una tazza da tè). Lascia riposare l'infuso per cinque-dieci minuti e gustalo con un po' di miele. Il sollievo dal mal di gola è garantito!
Buono contro la tosse - vera camomilla!
Puoi preparare un tè per alleviare la tosse con fiori di sambuco freschi o secchi.
Il nostro articolo sulle erbe per la tosse non potrebbe essere sufficientemente dettagliato e informativo senza considerare le piante medicinali, che sono anche buone per il mal di gola e per alleviare la tosse. Questi sono l'edera e il sambuco. Entrambi hanno un ottimo effetto terapeutico a causa dei flavonoidi e di altri acidi vegetali che contengono. È un must per la bronchite e la pertosse. Ad esempio, il tè al sambuco fornisce rapidamente il sollievo desiderato per le persone con tosse secca. I tè a base di edera e sambuco hanno un effetto antitosse ed espettorante. Il suo effetto è migliore se addolcisci la tisana con il miele e la bevi calda. Un altro importante punto a favore deve essere menzionato qui. Quando bevi il tè, assorbi abbastanza liquidi, il che è molto importante quando sei malato. Altrimenti corri il rischio di disidratare il tuo corpo. Questo dovrebbe essere evitato a tutti i costi!
Il tè all'edera ha un effetto antibatterico e aiuta con la tosse.
Spero di poterti aiutare con queste informazioni sulle erbe per la tosse oggi. Puoi leggere altri suggerimenti sulla tosse qui. La nostra redazione ti augura una pronta guarigione se attualmente soffri di tosse o raffreddore! E non dimenticare mai, una corretta alimentazione e altri consigli per una lunga vita ci aiutano molto a rimanere in salute e in forma!
Puoi fare il tuo succo di bacche di sambuco fresche, che ha anche un effetto curativo sulla tosse.
O preferisci il tè bianco ai fiori di sambuco?
Ma il potere curativo della camomilla è difficile da battere per il mal di gola.
Cura naturale per tosse e mal di gola!
Non devi essere un erborista per preparare una tisana aromatica.
Conoscete già le proprietà curative dei fiori di edera?
A casa nel piatto o fuori l'edera ha una funzione decorativa nel giardino.
Per mal di gola e tosse, bevi tè alla salvia appena preparato!
La salvia è anche ampiamente utilizzata nei cosmetici e nell'assistenza sanitaria.
