- Come si verificano i singhiozzi?
- 10 modi provati per sbarazzarsi del singhiozzo
- Lo stress contro il singhiozzo
Aiuta lo sviluppo del sito, condividendo l'articolo con gli amici!
Tutti l'hanno sperimentato: all'improvviso iniziano i singhiozzi e tutti i piani sono svaniti. Non c'è nient' altro che puoi fare. L'unica cosa che conta è come sbarazzarsi del singhiozzo. Esistono innumerevoli metodi e potresti provarne uno o più. Ne abbiamo selezionati 10 che riteniamo particolarmente efficaci e, in una certa misura, piacevoli.
Trattieni il respiro - questo aiuta!
Come si verificano i singhiozzi?
Com'è effettivamente che il singhiozzo si verifica in primo luogo? Questi sono spasmi incontrollabili del diaframma. Possono essere provocati da diverse cause. Questi sono, ad esempio, alcol, cibo, bevande molto fredde, varie emozioni forti o persino raffreddori.
In generale, stress di vario genere potrebbe causare singhiozzo. In relazione a questo, dovresti anche scegliere il metodo con cui fermarlo! Poco dopo.
Pensa attentamente a cosa ha causato il singhiozzo!
10 modi provati per sbarazzarsi del singhiozzo
Trattieni il respiro
Questo è il modo più comune per sbarazzarsi del singhiozzo. Dovresti trattenere il respiro per alcuni secondi. Alcune persone usano un sacchetto di carta per aiutarli. Questo saturerà il tuo sangue con anidride carbonica. L'effetto è solitamente immediato.
Miele e cubetti di ghiaccio in bocca potrebbero fermare il singhiozzo
Bevi piccoli sorsi d'acqua
Bevi un bicchiere d'acqua e sorseggialo lentamente. Per fare ciò, sarebbe particolarmente utile trattenere il respiro.
Bere velocemente acqua calda
Puoi anche sbarazzarti del tuo singhiozzo con un bicchiere di acqua tiepida. Dovresti bere questo su Ex. Assicurati che non sia molto caldo, potresti bruciarti la gola.
Un sacchetto di carta aiuta a trattenere il respiro più a lungo
Un cucchiaio di miele
Solo un cucchiaio di miele potrebbe bastare per farti sbarazzati del singhiozzo. Ne serve un cucchiaio in bocca per qualche minuto. Lascia che il miele si sciolga lì. Non bere acqua!
Una fetta sottile di limone
Una fetta sottile di limone sotto la lingua per qualche minuto potrebbe avere un effetto molto benefico. Per molte persone, questo è sufficiente per fermare il singhiozzo.
Un pezzo di pane secco
Potresti tenere in bocca un pezzo di pane secco per qualche minuto. Più a lungo lo fai, maggiore sarà l'effetto. Puoi anche procedere in modo simile con i cubetti di ghiaccio.
Per fermare il singhiozzo, alcune persone mangiano qualcosa di piccante!
Mezzo cucchiaino di aceto
Potresti sciogliere mezzo cucchiaino di aceto in acqua e berlo tutto. Di solito ciò aiuterebbe anche a sbarazzarsi del singhiozzo.
Premere le orecchie con le mani
Un' altra pratica migliore sarebbe quella di premere contro le orecchie con le mani. Questo calmerà i picchi nervosi e di solito aiuterebbe a sbarazzarsi del singhiozzo.
Semi di aneto
L' altro metodo che possiamo offrirti è masticare semi di aneto. Questo calma anche i nervi e quindi ferma il singhiozzo.
Bevi l'acqua a piccoli sorsi!
Lo stress contro il singhiozzo
La causa di un problema è spesso la soluzione. Questa regola si è dimostrata valida in molti settori della vita. Quando singhiozza, si applica anche in pieno vigore. Quando eri bambino, ricordi di essere stato messo in una situazione moderatamente stressante apposta per fermare il singhiozzo? Potrebbe essere una bugia, ad esempio, che hai fatto qualcosa di sbagliato o che un tuo oggetto preferito è scomparso? Ha funzionato? Da adulto, puoi pensare in modo creativo e causarti un sano stress. Ad esempio, puoi mangiare qualcosa di piccante o fare un bagno di contrasto. Questo ha un effetto immediato su molte persone!
Acqua tiepida su ex - in questo modo puoi liberarti del singhiozzo
Scegli il metodo giusto
Come accennato in precedenza, il singhiozzo è solitamente causato da qualche tipo di stress fisico o psicologico. Potrebbe essere un raffreddore o un improvviso cambiamento di temperatura. Lo stress psicologico è situazioni traumatiche e tensioni. Potresti essere esatto L'analisi determina da solo che cosa era esattamente il tuo caso. Per il secondo caso sono più adatti i metodi con miele e spezie, che portano al rilassamento mentale generale. Se il problema è fisico, allora scegli i metodi più "primitivi" - il pane e il gelato.
Infine, il nostro consiglio è questo: dovresti usare un metodo che sia facile per te, e di qualche tipo e modo è comodo per te. In questo modo li realizzerai anche a tuo piacimento con grande efficacia.
Attenzione: se soffri di singhiozzo cronico o prolungato, dovresti consultare un medico il prima possibile!
Ci auguriamo che d'ora in poi i tuoi singhiozzi siano causati solo da stress positivo o da improvvise buone notizie!
Il raffreddore può essere la causa del singhiozzo!
Singhiozzo: di solito non è un grosso problema!
Se il singhiozzo diventa cronico, devi consultare un medico
