- Carenza di estrogeni e sintomi che ne derivano
- Cause dei bassi livelli di estrogeni
- Effetti dei bassi livelli di estrogeni
- Opzioni di trattamento
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L'estrogeno è un ormone di grande importanza per la salute delle donne. Infatti, anche il corpo maschile produce estrogeni, ma in piccole quantità. Pertanto, gli estrogeni sono più comunemente associati alle donne. Con questo in mente, la carenza di estrogeni nelle donne può portare a una varietà di problemi di salute e sintomi.
Gli ormoni svolgono un ruolo importante nella nostra salute
Carenza di estrogeni e sintomi che ne derivano
In questo post, facciamo luce sulle cause dei bassi livelli di estrogeni, le conseguenze sulla salute e le possibili cure. Continua a leggere…
Sebbene gli estrogeni siano principalmente associati allo sviluppo femminile durante la pubertà e il ciclo riproduttivo, interessano l'intero organismo femminile, dalla salute delle ossa al benessere emotivo della donna.
Bassi livelli di estrogeni possono svilupparsi nelle donne di tutte le età per una serie di motivi.
Gli estrogeni sono generalmente associati al corpo femminile
Informazioni rapide sulla carenza di estrogeni:
- L'estrogeno è in gran parte prodotto dalle ovaie
- Quando i livelli di estrogeni sono bassi, possono avere vari effetti sul corpo
- Le donne con disturbi alimentari come l'anoressia hanno un rischio maggiore di avere bassi livelli di estrogeni
Anche gli uomini producono estrogeni, ma le donne ne producono in quantità maggiori
Le ondate di calore sono tra i sintomi della carenza di estrogeni
Cause dei bassi livelli di estrogeni
I livelli di estrogeni possono variare per molte ragioni. Qualsiasi condizione che colpisce le ovaie può portare a un calo dei livelli di estrogeni nel corpo. Tuttavia, il fattore di rischio più significativo per bassi livelli di estrogeni è l'età. Quando le donne invecchiano e si avvicinano alla menopausa, lo è normale che i livelli di estrogeni scendano.
In effetti, la carenza di estrogeni si verifica alcuni anni prima della menopausa
I livelli di estrogeni possono anche diminuire per vari altri motivi:
- insufficienza ovarica prematura
- Malattie congenite come la sindrome di Turner
- Malattie della tiroide
- Esercizio eccessivo
- Molto sottopeso
- Chemioterapia
- ipofisi malfunzionante
Effetti dei bassi livelli di estrogeni
I sintomi della carenza di estrogeni possono includere:
- Periodi irregolari: l'estrogeno è uno degli ormoni più importanti che controllano il ciclo mestruale. Bassi livelli di estrogeni possono portare a periodi mancati o irregolari.
- Infertilità: bassi livelli di estrogeni possono prevenire l'ovulazione e rendere difficile la gravidanza, portando all'infertilità.
- Ossa deboli: gli estrogeni aiutano a mantenere le ossa sane e forti. Quando i livelli di estrogeni diminuiscono, può verificarsi una perdita ossea. Ad esempio, le donne in postmenopausa hanno un rischio maggiore di soffrire di osteoporosi e fratture.
- Rapporto doloroso: gli estrogeni possono influenzare la lubrificazione vaginale. Quando i livelli diventano troppo bassi, può verificarsi secchezza vaginale, che spesso porta a rapporti dolorosi.
- Vampate di calore: le vampate di calore sono comuni durante la menopausa a causa dei bassi livelli di estrogeni.
- Depressione: si pensa che gli estrogeni aumentino i livelli di serotonina. La carenza di estrogeni, d' altra parte, può causare bassi livelli di serotonina, che contribuiscono a sbalzi d'umore o depressione.
- Aumento delle infezioni del tratto urinario: a causa dell'assottigliamento del tessuto nell'uretra, possono verificarsi infezioni del tratto urinario, che possono svilupparsi ulteriormente quando i livelli di estrogeni sono bassi.
L'estrogeno è un ormone essenziale, quindi gli effetti possono essere di vasta portata
Effetto sul peso
Gli ormoni, inclusi gli estrogeni, possono svolgere un ruolo nel controllo del peso e della quantità di grasso immagazzinata dal corpo. Bassi livelli di estrogeni, ad esempio durante la menopausa, possono contribuire all'aumento di peso.
Anche le aree del corpo in cui le donne immagazzinano il grasso possono cambiare durante la menopausa. Tipicamente le donne immagazzinano grasso nei fianchi e nelle cosce. Tuttavia, ciò cambia quando i livelli di estrogeni diminuiscono.
Sebbene l'aumento di peso dovuto ai bassi livelli di estrogeni sia tipico, non è inevitabile. Una dieta sana e un regolare esercizio fisico possono aiutare le donne a ridurre le possibilità di ingrassare.
L'estrogeno è prodotto principalmente nelle ovaie
Diagnosi
La diagnosi di carenza di estrogeni inizia spesso con un esame fisico, l'anamnesi e la revisione dei sintomi. Segni rivelatori di carenza di estrogeni includono vampate di calore e periodi mancati. Tuttavia, alcuni di questi sintomi possono verificarsi anche a causa di altre condizioni mediche, inclusi problemi alla tiroide.
Per determinare la causa della carenza di estrogeni, un medico può fare un esame del sangue per controllare i livelli ormonali. Il medico può anche raccomandare ulteriori test per escludere altre condizioni che potrebbero causare sintomi simili alla carenza di estrogeni.
Nelle donne di età superiore ai 40 anni, bassi livelli di estrogeni possono essere un segno di imminente menopausa
Opzioni di trattamento
Non tutte le donne hanno bisogno di cure per bassi livelli di estrogeni. Tuttavia, se i sintomi di bassi livelli di estrogeni sono fastidiosi, può essere raccomandato il trattamento. Il trattamento è individualizzato in base alla causa dei sintomi presenti.
Alle donne di età compresa tra 25 e 50 anni con carenza di estrogeni viene generalmente prescritta una dose elevata di estrogeni
Terapia ormonale sostitutiva e terapia estrogenica
Per la carenza di estrogeni, i medici di solito prescrivono una terapia ormonale sostitutiva. Sono disponibili diversi tipi di terapia ormonale sostitutiva. A volte i medici suggeriscono una terapia ormonale combinata che include estrogeni e progesterone.
Tuttavia, la terapia ormonale sostitutiva non è adatta a tutte le donne, ad esempio donne che hanno avuto un ictus, un infarto o la pressione alta in passato.
A volte i medici prescrivono solo estrogeni, cioè la terapia con estrogeni, ad esempio per le donne che hanno subito l'asportazione delle ovaie.
Se manifesti sintomi di carenza di estrogeni, contatta il tuo medico
Rimedi naturali
Non sembra fornire molti metodi scientificamente provati per aumentare i livelli di estrogeni con l'aiuto di rimedi naturali. Tuttavia, alcuni piccoli cambiamenti nello stile di vita e nella dieta possono aiutare.
Mantieni un peso sano
Poiché essere estremamente sottopeso può portare a bassi livelli di estrogeni, mantenere un peso sano può aiutare.
La terapia con estrogeni può anche ridurre la gravità dei sintomi della menopausa
Riduzione dell'attività fisica
Un'attività fisica estrema può anche portare a bassi livelli di estrogeni. Pertanto, limitare l'esercizio può contribuire all'aumento dei livelli di estrogeni.
Soia
Alcuni studi sono stati condotti sui benefici della soia per il trattamento della carenza di estrogeni. Tuttavia, suggeriscono che gli isoflavoni di soia possono ridurre i sintomi della menopausa causati dalla carenza di estrogeni. Anche l'assunzione di soia e integratori di soia dovrebbe essere discussa con il medico
Soia e prodotti a base di soia possono avere un effetto calmante sulla carenza di estrogeni
La carenza di estrogeni può causare una serie di problemi di salute e influire sul benessere generale di una donna. Qualsiasi donna che manifesti sintomi di bassi livelli di estrogeni dovrebbe consultare il suo medico.
Sii sano a qualsiasi età!
